
این تصور که مسلما شما هیچ کنترلی بر تعداد سالهای زندگی خود ندارید، کاملا غلط است. چون یک دسته از عوامل و اضافه کردن آنها به سبک زندگی بی شک به سالهای عمر شما خواهند افزود.به گزارش سلامت نیوز، شاید یکی از ساده ترین تغییرات در سبک زندگی که بی ارتباط با افزایش طول عمر هم نیست، انتخاب مواد غذایی سالم برای پیشگیری از برخی بیماری های مزمن و کشنده باشد. در اینجا 10 ماده غذایی که ارتباط آنها با افزایش طول عمر به طور کامل ثابت شده، معرفی شده است:آجیل: دو مطالعه که توسط محققان دانشگاه هاروارد صورت گرفته، ...
ادامه مطلب
بدن ما یک ماشین واقعی است. کارخانه ای که بیست و چهار ساعته کار می کند. این کارخانه نیز سر و صداهایی دارد. این صداهای فیزیولوژیکی جالب، شگفت آور و گاهی نگران کننده هستند.تصویر 10 صدای عجیبی که بدن تولید می کند!xa0به گزارش تبیان، در این مطلب در خصوص صداهای عجیبی که بدن تولید می کند ، صحبت می کنیم.xa0سرفهبر خلاف آنچه تصور می شود، سرفه مخصوص مواقع بیماری نیست. سرفه صدای هوای تخلیه شده از ریه ها و برونش ها در حین بیرون راندن میکروب ها، ترشحات مخاطی و دیگر مواد نامناسب مانند گرد و خاک است. سرفه های خف...
ادامه مطلب
سکه تمام طرح جدید در ابتدای هفته جاری با قیمت یک میلیون و ۱۱۱ هزار تومان به طور متوسط در بازار عرضه شد. این نوع سکه در روز هشتم شهریور به یک میلیون و ۱۱۳ هزار تومان رسید و در بازار دیروز - سهشنبه - با ادامه این روند صعودی یک میلیون و ۱۱۴ هزار تومان فروخته شد تا در این بازه زمانی ۳۰۰۰ تومان افزایش قیمت پیدا کند. در روزهای اخیر نرخ سکه با شیبی ملایم حرکت صعودی داشته است؛ به طوری که سکه تمام طرح جدید حدود ۳۰۰۰ تومان و نیم سکه بحدود ۱۰ هزار تومان با افزایش قیمت روبرو شدهاند.به گزارش ایسنا، انواع سکه...
ادامه مطلب
جهانگیری: شبکهای با سرمایهگذاری 20هزار میلیاردتومانی مراسم را معاون اول رئیسجمهوری افتتاح کرد، هر چند شب قبل از آن خود رئیسجمهوری نیز در جلسه شورای عالی فضای مجازی در مورد این شبکه صحبت کرده بود و افتتاح آن را به وزارت ارتباطات تبریک گفته بود. جهانگیری در سخنان خود تاکید کرد که شبکه ملی اطلاعات سد راه دسترسی آزاد به اطلاعات نیست بلکه خدمات با سرعت بیشتر، کیفیت بهتر، هزینه کمتر و امنیت بالاتر در اختیار مردم قرار خواهد گرفت. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دولت، جهانگيري خاطرنشان كرد: عصري كه در آن قر...
ادامه مطلب
یک زن برای اینکه بتواند از شرکت بیمه پول بگیرد، فردی را استخدام کرد که دست و پایش را برای رسیدن به این هدف قطع کنند.xa0به تازگی یک زن جوان ویتنامی پلیسها را به دلیل اعترافش شکه کرده است! او گفته که فردی را استخدام کرده تا یک دست و یک پای او را قطع کنند تا بتواند از بیمهاش استفاده کند.xa0ماجرای کلاهبرداری از شرکت بیمه از چند ماه قبل شروع شده بود، «لیتی» یک زن سی ساله است که حاضر میشود یک دست و یک پا نداشته باشد اما در ازای آن ۵۰ میلیون دونگ چیزی در حدود ۲۲ هزار دلار پول بگیرد. نقشه این بود که این...
ادامه مطلب
بعد از گذراندن چند دهه در این سیاره احتمالا چند نکتهی ابتدایی را دربارهی کلسترول فهمیدهاید.به گزارش بازده، میدانید که باید میزان کلسترولتان را مرتب کنترل کنید، و اینکه میزان بالای آن میتواند خطر بیماری قلبی را در شما افزایش دهد. به عبارت دیگر، کلسترول یک مادهی مهم و جدی است.اما چند چیز دربارهی آن هست که شاید ندانید، مثل این واقعیت که بدن شما به کلسترول نیاز دارد از جمله ۵ نکتهی عالی که در ادامه آمده است.۱.کلسترول برای سلامت خوب ضروری است.پریدیمن ک. شاه، پزشک، و رییس مرکز پژوهش تص...
ادامه مطلب
فرادید| دونالد ترامپ به تازگی هیلاری کلینتون را "بنیانگذار داعش" معرفی کرده است. در همین رابطه، لیز مِریوِتر تلاش کرده تا با قلمی طنز به اتهام ترامپ علیه کلینتون بپردازد.xa0به گزارش فرادید به نقل از نیویورک مگزین، آخر یک شب معمولی در کاخ سفید بود که ایده تاسیس داعش برای اولین بار که به سر اوباما خطور کرد. او خوب نخوابیده بود. میشل به او گفت چند نفس عمیق بکشد، کمی شیر گرم بخورد و فیلم عروس شاهزاده را دوباره نگاه کند تا حالش جا بیاید؛ اما او فیلم را جلو زد تا به صحنه مربوط به بیلی کریستال [کمدین آ...
ادامه مطلب
یکی از آمارهایی که به تازگی در حوزه منابع آبی منتشر شده کاهش 32 درصدی حجم روانآبهای کشور در مقایسه با میانگین بلندمدت است که در نوبه خود فاجعه تلقی می شود و این در حالی است که حجم روانآبهای کشور در سال آبی گذشته ۳۷ میلیارد و ۴۹۳ میلیون مترمکعب و در میانگین بلندمدت، ۸۰ میلیارد و ۵۹۵ میلیون مترمکعب ثبت شده است.البته داستان تنها به همینجا خلاصه نمی شود چراکه وضعیت منابع آب های زیرزمینی نیز شرایط بدتری نسبت به این اوصاف دارند و بر اساس مطالعات سازمان ملل اگر مردم به اندازه ۴۰ درصد از منابع تجدیدشوند...
ادامه مطلب
xa0زن ١٨ساله در توطئه خونین به همراه دوست پسر سابقش شوهر ٢٤ ساله را کشتند و جسد را در رودخانه کن انداختند.دیماه سال گذشته بود که جسد در مسیر رودخانه کن واقع در روستای جهانآباد پیدا شد. وقتی مامورانxa0 کلانتری ١٧٠ کهریزک به همراه تیم بررسی صحنه جرم اداره دهم و تشخیص هویت پلیس آگاهی تهران بزرگ به محل کشف جسد رفتند بررسیهای اولیه روی جسد نشان میداد که مقتول بر اثرxa0 شکستگی سر به قتل رسیده است.در نخستین مرحله از تحقیقات، کارآگاهان با بررسی پروندههای فقدانی موفق به شناسایی هویتxa0 این مرد به نام «مر...
ادامه مطلب
انواع سکه طی روزهای اخیر در بازار آزاد با نوسانات نسبتا زیادی همراه شده است؛ به طوری که سکه تمام طرح جدید حدود ۱۵ هزار تومان در پنج روز گذشته نوسان داشته است.xa0به گزارش ایسنا، بازار سکه از اواخر هفته گذشته تا امروز با نوسانات نسبتا زیادی همراه شده است.xa0سکه تمام طرح جدید در روزهای ۱۳ و ۱۴ مرداد چهارشنبه و پنجشنبه هفته گذشته حدود یک میلیون و ۲۰ هزار تومان در بازار آزاد عرضه شد. اما در روز گذشته - شنبه - و همچنین بازار امروز به حدود یک میلیون و 5000 تومان رسید تا طی پنج روز اخیر ۱۵ هزار تومان کا...
ادامه مطلب
فرادید| پژوهش جدید دانشگاه تولسا نشان میدهد عدم دریافت کافی ویتامین D به شکلی جدی بر عملکرد قدرتی و ورزشی افراد اثر میگذارد.xa0به گزارش فرادید به نقل از پریونشن، پژوهشگران سطح ویتامین D را در خون بیش از 100 ورزشکار بررسی کردند. آنها همچنین سرعت دوندگی، ارتفاع و اندازه پرش، وزن و یک تکرار بیشینه (1RM) این ورزشکاران را نیز آزمایش کردند. حدودا یک نفر از هر 3 نفر از این ورزشکاران با کمبود سطح ویتامین D (کمتر از 72 نانومول در هر لیتر خون) مواجه بود.xa0برای اینکه بتوانیم حداکثر قدرت را محاسبه نماییم،...
ادامه مطلب
دوم فروردین امسال زمانی که زنی جوان با اورژانس تماس گرفت و از وخامت حال دختر 4 سالهاش به نام سارا خبر داد، هرگز این گمان برای هیچ کس نمیرفت که حال وخیم دخترک ریشه در نقشه مادر سنگدل دارد و او تصمیم گرفته برای همیشه مزاحم خوشبختیاش را از بین ببرد! دوم فروردین امسال زمانی که زنی جوان با اورژانس تماس گرفت و از وخامت حال دختر 4 سالهاش به نام سارا خبر داد، هرگز این گمان برای هیچ کس نمیرفت که حال وخیم دخترک ریشه در نقشه مادر سنگدل دارد و او تصمیم گرفته برای همیشه مزاحم خوشبختیاش را از بین ببرد! به گز...
ادامه مطلب
نابغه های ورزش جهان در المپیک 2016المپیک ریو چند روز دیگر با حضور بیش از ده هزار ورزشکار افتتاح میشود. اکثر این ورزشکاران در رشته خود بهترین هستند ولی در این دوره فشرده 16 روزه نمیتوان عملکرد همه آنها را زیر نظر گرفت. نابغه های ورزش جهان در المپیک 2016المپیک ریو چند روز دیگر با حضور بیش از ده هزار ورزشکار افتتاح میشود. اکثر این ورزشکاران در رشته خود بهترین هستند ولی در این دوره فشرده 16 روزه نمیتوان عملکرد همه آنها را زیر نظر گرفت.xa0 در این جمع اما ستارههایی هستند که توصیه میشود نمایش آنها را ...
ادامه مطلب
هم اکنون دو سال است که در سینما نقشی به من پیشنهاد نشده و دلیل این موضوع را نمیدانم. هم اکنون دو سال است که در سینما نقشی به من پیشنهاد نشده و دلیل این موضوع را نمیدانم.الهام چرخنده بازیگر سینما و تلویزیون که مدتی است در کسوت بازیگری کاری را انجام نداده است، در خصوص فعالیتهایش غیر از بازیگری اظهار داشت: هم اکنون دوسال است که در سینما نقشی بهxa0 من پیشنهاد نشده و دلیل این موضوع را نمیدانم؛ ولی در حال حاضر مشغول ساخت برنامه ای 30 قسمتی با نام «با من قدم بزن» با موضوع معضلات اجتماعی هستیم. من در ای...
ادامه مطلب
با افزایش نگرانی از آلودگی هوا در جوامع مختلف، روشهای خلاقانه برای تشخیص آن هم بیشتر میشود. مثلا قبلا استفاده از حسگر گوشیها پیشنهاد شده، همچنین شاهد دستگاههای قابل حمل و شخصی ناظر آلودگی بودهایم. حالا یکی از طراحان نیویورک پیرهنهایی طراحی کرده که در صورت آلوده شدن به مواد آلاینده به رنگ مشکی تغییر رنگ میدهد. اما قیمت آنها ارزان نیست. با افزایش نگرانی از آلودگی هوا در جوامع مختلف، روشهای خلاقانه برای تشخیص آن هم بیشتر میشود. مثلا قبلا استفاده از حسگر گوشیها پیشنهاد شده، همچنین شاهد دستگاههای قاب...
ادامه مطلب
فرادید| عکسی از نابغه شطرنج جهان "ساموئل هرمان رشفسکی" در سال 1920؛ زمانیکه در 8 سالگی در جریان یک مسابقه همزمان با شماری از اساتید این رشته در "آمستردام" هلند بازی میکند. رشفسکیِ لهستانی الاصل یکی از نوابغ تاریخ شطرنج است که بین سال های 1930 تا 1960 در زمره برترین های جهان بود. او که در 4 سالگی شطرنج را یاد گرفته بود از 8 سالگی به عنوان نابغه این رشته شهرت پیدا کرد و در نقاط مختلف جهان مسابقات نمایشی همزمان برگزار میکرد. این شطرنج باز در مجموع 7 بار قهرمان امریکا شد و یک بار مدال طلای مسابقات...
ادامه مطلب
بر اساس اطلاعاتی که از بررسی فسیلی که در آفریقای جنوبی کشف شده است به دست آمده، انسانها 1.7 میلیون سال است که با سرطان در جدال هستند. این فسیل به استخوان انگشت پای یک فرد تعلق دارد.این نمونه به دست آمده نوع بسیار وخیم و پیشرفته ای از سرطان است که استئوسارکوما نام دارد. با مطالعه این فسیل می توان به اطلاعات متعدد و مفیدی در خصوص تاثیر این بیماری دست یافت. بخشی از این یافته ها نشانگر این است که بعضی امراض در گذشته های دور از نسل انسان ریشه دارند و ارتباطی با سبک زندگی مدرن ما ندارند.ادوارد اودس، ی...
ادامه مطلب
«ماشا الیلیکینا» در سال 1983 میلادی در شهر مسکو به دنیا آمد. وی پس از به دست آوردن جایزه نفر اول «زیباترینهای روسیه» در سال 2001، به شهرت رسید.xa0به گزارش باشگاه خبرنگاران، ماشا که در رشته گیتار از مدرسه موسیقی فارغ التحصیل شده بود، سال بعد به عضویت گروه رقص و موسیقی فابریک درآمد و سپس در دانشگاه ایالتی ادبیات مسکو به ادامه تحصیل پرداخت. شهرت الیلیکینا در آن زمان به حدی رسیده بود که مجله ماکسیم (پرفروشترین مجله مردان در روسیه و از پرفروشترین مجلات در انگلستان)، تصویری از وی بر روی جلد خود چاپ کر...
ادامه مطلب
دانشمندان از شناسایی زنی خبر دادند که نوع کاملا جدیدی از سلولهای مخروطی در چشمانش دارد. دانشمندان علوم عصبی در بریتانیا از شناسایی زنی خبر داده اند که در چشمانش نوع کاملا متفاوتی از سلول مخروطی وجود دارد. این سلولها در واقع سلولهای دریافت کننده ای محسوب می شوند که به تشخیص رنگ به ما کمک می کنند. محاسبات صورت گرفته نشان می دهد که این زن ۹۹ میلیون رنگ بیشتر از سایرین می بیند. از این نظر می توان گفت این زن قدرت بینایی ماورای تصور دارد. دانشمندان از عنوان tetrachromats برای این زن استفاده می کن...
ادامه مطلب